Kožná bariéra je prirodzená ochranná vrstva pokožky. Tvorí ju najvrchnejšia časť epidermy, v ktorej sa nachádzajú kožné bunky „pospájané“ lipidmi (ceramidy, mastné kyseliny, cholesterol).
Na čo kožná bariéra slúži?
Funguje ako štít:
√ udržiava hydratáciu pleti
√ chráni pleť pred vysušovaním
√ zabraňuje podráždeniu a zápalom
√ pomáha udržiavať pleť v rovnováhe
√ bráni prenikaniu baktérií, znečisteniu a dráždivým látkam z vonkajšieho prostredia
√ ovplyvňuje, ako pleť vyzerá a ako reaguje na kozmetiku
Ak je bariéra zdravá, pleť je hydratovaná, pokojná a dokáže lepšie reagovať na starostlivosť. Keď je oslabená, často sa objavuje pnutie, pálenie, začervenanie, šupinatenie, zhoršenie akné, citlivosť či pocit, že „nič nesedí“.
Prečo má veľa žien kožnú bariéru poškodenú?
Najčastejšie kvôli nadmernej snahe o „dokonalú pleť“:
• príliš časté čistenie alebo agresívne odličovanie
• nadmerné používanie kyselín, pílingov a retinolu
• nevhodná kozmetika (alkohol, parfumy, silné aktívne látky)
• nedostatok hydratácie
• stres, hormonálne výkyvy, klimatické zmeny
Ako sa dá kožná bariéra obnoviť?
Základom je zjednodušenie a jemnosť:
√ obmedziť exfoliáciu a silné aktívne látky
√ používať šetrné čistiace produkty
√ doplniť lipidy (ceramidy, oleje, cholesterol)
√ pravidelne hydratovať
√ chrániť pleť pred slnkom a chladom
Pleť často nepotrebuje viac, ale menej. Ak potrebuje niečoho viac, tak hlavne viac jemnosti, viac rovnováhy a správne nastavený základ.
Obnova kožnej bariéry nie je o trendoch, ale o pochopení potrieb konkrétnej pleti. Keď sa starostlivosť nastaví individuálne, pleť sa postupne upokojí, zlepší sa jej celkový vzhľad a dokáže sa prirodzene zregenerovať.
Ak máte pocit, že vaša pleť je dlhodobo citlivá, reaguje nepredvídateľne alebo sa nevie „nadýchnuť“, môže to byť signálom oslabenej bariéry. Rada Vám Vašu pleť pomôžem zanalyzovať, naučím Vás porozumieť svojej pleti a tiež Vám poradím pri nastavení starostlivosti, ktorá jej dá priestor sa prirodzene obnoviť.
